Coaching in der Natur ist ein relativ neuartiges Konzept, das die stimulierende Wirkung des Waldes mit partnerschaftlichem Coaching vereint.
Als Therapieform „walk & talk“ bereits vor 20 Jahren in Amerika entwickelt, ermöglicht es dem Coachee das Entdecken neuer Perspektiven, kreativer Ideen und innovativer Lösungen.
In der Natur fällt es Dir leicht, deine Situation, deine Herausforderung oder dein Problem mit der nötigen Distanz zu betrachten und darüber zu reflektieren.
Coaching im Gehen verändert Deine Wahrnehmung, öffnet deine Sinne und dein Denken für neue Möglichkeiten. In deinem Tempo kommst Du Schritt für Schritt zu innerer Klarheit, erkennst was Du wirklich willst und was dir tatsächlich wichtig ist.
In der Natur wirst Du wesen-tlich, Du erkennst deine Essenz und welcher Weg wirklich für dich bestimmt ist. Dadurch befreist Du dich leichter von Vorstellungen, Grenzen und Glaubensmustern, die nicht die deinen sind.
LÖSUNGEN & PERSPEKTIVEN
Coaching in der Natur schafft einen Freiraum in deinem Körper/Geist/Spirit, aus dem heraus Du neue, ungewohnte und kreative Ideen entwickeln kannst und Lösungen sich mit Leichtigkeit offenbaren. Veränderung passiert bereits im Prozess.
In der Verbindung mit der Erde entwickelst Du Vertrauen in dich und darin, vom Leben getragen und unterstützt zu sein. Die Bewegung wirkt sich positiv auf dein Herz-Kreislauf.System aus, und dein Gehirn sowie dein gesamtes System werden optimal mit Sauerstoff und neuer Energie versorgt.
ENTSPANNUNG & AUSZEIT
Beim gehen in der Natur synchronisieren sich deine Gehirnhälften und ermöglicht eine ganzheitliche Sicht auf dein Thema. Denn nur in einem entspannten Geist können sich neue Gedanken und Möglichkeiten entwickeln. Die Bewegung im Aussen setzt die Bewegung im Inneren in Gang, und die Natur unterstützt dich dabei, abseits des Alltags neue Sicht,- und Handlungsweisen zu entwickeln.
WIE SIEHT EIN COACHING IN DER NATUR AUS?
Wir besprechen vorab, was gerade dein Thema oder deine aktuelle Herausforderung ist, was das Ziel der Session ist und was Du von mir und dir selbst gerade brauchst.
Ich bereite mich für unseren Coaching Walk vor, und wir vereinbaren Zeit und Ort.
Ich arbeite ganzheitlich, das heisst dass ich ins Coaching je nach Bedarf sowohl energetische als auch klassische Coaching tools (z.B. Fragestellungen aus dem systemischen Coaching) einfliessen lasse um dich bestmöglich zu unterstützen. Jedes Coaching ist anders da ich dich als einzigartiges Individuum wahrnehme und den Coaching Prozess auf deine aktuellen Bedürfnisse ausrichte.
Das Coaching dauert etwa 1,5 -2 Stunden, wir gehen in deinem Tempo, legen Pausen ein oder verweilen auch mal an einem Ort, je nachdem was gerade gebraucht wird. Wir verlassen uns im jeweiligen Moment darauf, was sich zeigt und was gerade wichtig ist.
Gegen Ende des Walks fassen wir deine Erkenntnisse und weiteren Schritte zusammen um einen befriedigenden Abschluss zu finden.
WAS BRAUCHE ICH FÜR DEN WALK?
Es ist von Vorteil, wenn Du 2 Stunden in mässig schwierigem Gelände gehen kannst. Bitte zieh dir feste Schuhe und bequeme Kleinung an, und nimm ausreichend Wasser, Tee bzw was Du gerne trinkst mit.
ZU WELCHER JAHRESZEIT FINDET COACHING IN DER NATUR STATT?
Die Coaching Walks finden ganzjährig statt.
Bei Regen wird der Termin auf einen späteren Zeitpunkt verschoben.
WIE VIELE COACHING WALKS MACHEN SINN?
Die Anzahl der Walks hängt von deiner aktuellen Situation und deinem Thema ab.
Die Ursache kann z.B. auf energetischer Ebene, oder auf alten Glaubenssätzen basieren, die dir nicht mehr dienlich sind.
Vielleicht möchtest Du ein Verhalten ändern oder deine gesamte Lebenssituation neu überdenken.
Eventuell braucht es nur ein oder zwei Walks, damit Du wieder in deiner Balance & Klarheit bist. Möchtest Du tiefsitzendere Themen bearbeiten so machen mehrere Walks Sinn.
Beim ersten Walk wird schnell ersichtlich was Du brauchst.
PREIS
EINZEL WALK € 180,-
WALK in SERIE á € 160,-
Sollte es dir im Moment aus finanziellen Gründen nicht möglich sein einen Walk zu buchen schreibe mir gerne, wir finden bestimmt eine Lösung!
INFO & BUCHUNG
Email office@shetransforms.at
Mobil +43 (0) 699 12605795
TRANSFORM INTO YOUR TRUE NATURE!